Search Results

Hub Connections Highlights World Mental Health Day – October 2025 Our latest Hub Connections event brought together local partners, community organisations, and health professionals to mark World Mental Health Day 2025 at the Meritage Centre. Centred on the theme Access to Services: Mental Health in Catastrophes and Emergencies , the event explored how Barnet’s wellbeing network can stay resilient and responsive during times of crisis. The event was opened by The Honourable David Pinto-Duschinsky MP (Hendon), who reflected on the growing need for accessible mental health support, and the importance of community services in preventing isolation. We also heard from Councillor Alison Moore and Seher Kayikci from Barnet Council, who officially launched Barnet’s Suicide Prevention Strategy 2026–2030, Stronger Together: Partnering to Save Lives and Prevent Suicide in Barnet. The new strategy renews the borough’s commitment to working collaboratively across health, voluntary, and community sectors to reduce suicide and improve mental wellbeing. Throughout the day, speakers shared inspiring examples of early intervention and support from Emotional Health Checks at the Barnet Wellbeing Hub to local initiatives helping residents manage stress and connect with others. The discussions were a powerful reminder of what’s possible when partners come together with a shared purpose: to make mental health support accessible, inclusive, and rooted in community. 17 18 21 17 1/5 The Benefits of Volunteering for Wellbeing – July 2025 Our latest Hub Connections event celebrated the volunteers whose dedication makes the Barnet Wellbeing Service possible. From befriending to admin support, co‑facilitating groups, and running social activities like gardening and pottery, their contributions create real, lasting change. As Tola Kolawole said: “The success of the Barnet Wellbeing Service is driven by our incredible volunteers.” We heard about Barnet Friends’ befrienders, who give an average of 50 hours of support each month, and New Citizens Gateway volunteers, who guide GP registrations, help with admin tasks, and bring people together through creative activities. A highlight of the day was our interactive post‑it exercise, where volunteers and community members reflected on what volunteering gives back to them. Colourful notes filled the boards with reflections on building friendships, reducing loneliness, staying active, and finding purpose – a powerful reminder that giving your time can enrich your own wellbeing, too. We’re proud to work alongside so many dedicated volunteers a Barnet Wellbeing Service. If you’re inspired to get involved, check out opportunities with Volunteering Barnet , Age UK Barnet , New Citizens’ Gateway , and Barnet Friends . IMG_1252-800x1067 IMG_1272-800x1067 IMG_1294-scaled-e1751544125617-1200x1025 IMG_1252-800x1067 1/5 Self Care - February 2025 Our first Hub Connections event of 2025 brought together Barnet residents, health professionals, and community organisations for a day focused on building trust in primary care and encouraging self-care through local support. Held at The Meritage Centre, the event offered an engaging mix of interactive workshops, wellbeing sessions, and myth-busting quizzes. Attendees took part in thought-provoking conversations about navigating GP services, managing long-term conditions, and accessing local support. The day also featured presentations from health professionals, community advocates, and project leads who shared practical tools and insights for taking charge of your own health. This event reinforced the strength of community-led change – showing how small steps toward wellbeing can build long-term trust in health services. 1/4 Click here to view the slides from the event. World Mental Health Day – October 2024 To mark World Mental Health Day, Barnet Wellbeing Service hosted a vibrant and uplifting Hub Connections event at The Meritage Centre, focusing on mental health in the workplace. The day brought together a powerful mix of community members, inspiring speakers, and local organisations. The event also included an energetic fitness and mobility session from Annalisa Cellini, and a beautiful Iranian dance performance from Anahita. Stallholders from Andy’s Man Club, Barnet Mencap, Young People Thrive, and many more shared how they’re supporting wellbeing locally. A particularly moving moment came from a personal testimony by a man who found Andy’s Man Club through Barnet Wellbeing Service and has since found hope through their support. The event ended with a light lunch and networking, reinforcing how powerful connection and collaboration can be when supporting mental health. 1/3 Click here to view the slides from the event. PCREF and Racial Equity in Mental Health – May 2024 In May, we explored a vital topic at our Hub Connections event: the NHS England Patient and Carer Race Equality Framework (PCREF). This is the first national anti-racism framework for mental health services, aiming to embed equity and accountability across providers. We were joined by Jordelle Akinola, Community Engagement Lead for EDI at Barnet, Enfield & Haringey and Camden & Islington NHS Trusts. She spoke candidly about the need for inclusive, diverse community voices especially people from underrepresented gender identities and intersectional backgrounds to shape how care is delivered. Jordelle emphasised the importance of meeting people where they are and not expecting communities to come to authorities. Her reflections sparked meaningful conversations about power, representation, and trust. 1/4 Click here to view the slides from the event. Closing the Care Gap – March 2024 At our March Hub Connections event in 2024, Barnet Wellbeing Service joined forces with local voices and health leaders to raise awareness around cancer care and screening. The theme, Closing the Care Gap, focused on how to make healthcare more accessible, especially for underserved communities. Speakers like Cllr Zahra Beg, Vanessa Nzekwu from UCLH, and Hawa Abdi shared important insights into how community-led approaches can break down barriers to care. Vanessa reminded us that trusted community organisations can reach people in ways that larger systems sometimes cannot. She explained that being embedded in the local area allows smaller organisations to connect personally with residents – encouraging better uptake of screening services and earlier diagnoses. The event also marked the launch of our partnership with the North Central London Cancer Alliance to promote cancer awareness across Barnet. 1/3 Click here to view the slides from the event.

Cancer Awareness in Barnet In May, a new local campaign was launched in Barnet to encourage individuals who have symptoms that may be suggestive of cancer to contact their GP practice. Delivered by the North Central London Cancer Alliance in collaboration with the NCL Clinical Commissioning Group and council Public Health team, the campaign will also aim to increase the number of people taking part in screening when invited. If you have any of the following symptoms: · Unexpected bleeding, like blood in your poo, pee or spit · Unexplained lump · Unexplained pain that lasts three weeks or more · Persistent cough that lasts three weeks or more · Unexplained weight loss You should contact your GP practice to arrange a check. It may be nothing serious – in fact, more than 9 out of 10 people are not diagnosed with cancer. However, finding cancer early makes it more treatable. That’s why it’s also important to take part in routine cancer screening when invited. The way you make an appointment may have changed, but your GP practice is open for check-ups and screenings and healthcare professionals are available to see you safely. www.smallc.org.uk Community Barnet was delighted to host a very successful cancer awareness event with Barnet Mencap on Wednesday 21st July. We had more than 30 people attend, including: Rory Cooper- Health and Social Care Senior Manager, CommUNITY Barnet (Chair) Carole Dukes- Lead Engagement Coordinator, Barnet Mencap Beth Dahill- Transformation Lead, North Central London Clinical Commissioning Group Sue Blain- Barnet resident, Chair of Primary Care Group and patient representative Invited to speak were: Dr Zareena Cuddis - Macmillan GP for BARNET and GP at Cornwall House Surgery, Finchley Ray Booth - Barnet Mencap, Chief Executive Some of the topics we looked at: What to look out for and what to do next The importance of cancer screening Cancer screening for people with learning disabilities Addressing concerns about accessing our GP You can access the presentation with all accompanying material here Cancer Awareness event Community Barnet and Barnet Mencap are hosting a public engagement event focusing on Cancer Awareness on Wednesday 21st July at 2.30pm for 80- 90 minutes. We will be joined by health professionals from Barnet and North Central London to discuss the importance of cancer awareness and screening but also to discuss and hear from the public about their concerns, questions or anxieties around cancer, screening and accessing their GP and the NHS currently. Public meeting; all welcome. When 2.30pm to 4pm Where: Online, Zoom; https://bit.ly/3whgrv9 We will be joined by a range of health professionals to hear about: • Cancer awareness in Barnet and North Central London • What to look out for and what to do next • Importance of cancer screening • Addressing concerns about accessing our GP • New wellbeing and health messages as we leave lockdown and a: Question and Answer session- We want to hear from you! Contact: rory.cooper@communitybarnet.org.uk for more information and join us using https://bit.ly/3whgrv9 First Name Last Name Email Send Thanks for submitting!

What wellbeing activities are available in Barnet Shërbimet në dispozicion në të gjithë Barnet A e dini se të qenit aktiv dhe pjesëmarrja në ngjarje do të përmirësojë mirëqenien tuaj? Mund të ndihmojë gjithashtu në krijimin e besimit tuaj dhe në përmirësimin e aftësive tuaja shoqërore për tu ndjerë më pak të vetmuar dhe të izoluar. Përmes shërbimit të porositur të Mirëqenies, ne mund t'ju lidhim me shumë aktivitete të ndryshme të disponueshme në Barnet. Disa nga aktivitetet përfshijnë klasa, punëtori dhe kurse në të cilat mund të merrni pjesë dhe ofrohen nga bamirësi të ndryshme, qendra të kohës së lirë dhe organizata të tjera. Ato shpërndahen në ambiente të qeta dhe joformale, ku ju mund të zhvilloni interesa të reja dhe të krijoni miqësi për të përmirësuar mirëqenien dhe shërimin tuaj. Jashtë Hub, ka disa aktivitete fantastike në dispozicion nga organizatat në të gjithë Barnet, dhe ne kemi përfshirë disa prej tyre më poshtë. Me kaq shumë në ofertë, me siguri do të gjeni diçka që do të dëshironi ta provoni. Po kështu, ka shumë për të renditur, kështu që ne kemi renditur disa nga pikat kryesore dhe rekomandojmë të kontrolloni faqet e mëposhtme të internetit për lajmet e tyre më të fundit. Çfarë aktivitetesh ofrohen? Çdo kuti përmban detaje të aktiviteteve që ofrohen nga organizata të ndryshme në Barnet. Informacioni është i lidhur direkt me faqet e internetit individuale për informacionin më të azhurnuar. Si mund t'i përdor këto aktivitete? Ka dy mënyra për të hyrë në këto aktivitete, ose përmes Qendrës së Mirëqenies, detajet e kontaktit më poshtë, të cilët do t'ju referojnë, ose duke bërë kontakt të drejtpërdrejtë me secilën organizatë për t'u regjistruar. Hyrja përmes Qendrës së Mirëqenies Ju lutemi plotësoni formularin përkatës të referimit Vetë-referimi këtu Referimi i GP ose agjencisë Pasi të keni plotësuar formularin tuaj, ju lutemi ktheni në info@barnetwellbeing.org.uk Kontaktoni Qendrën e Mirëqenies 03333 449 088 Ju gjithashtu mund të kontaktoni organizata drejtpërdrejt; përdorni lidhjet më poshtë për të vizituar organizatën për më shumë informacion. Nëse jeni një organizatë që drejton aktivitete për banorët dhe dëshironi që ato të renditen më poshtë, ju lutemi kontaktoni . How to take part There are two ways you can join these activities: 1) Through the Barnet Wellbeing Hub – We can refer you to our partner organisations. Please fill out the relevant referral form Self-referral here GP or agency referral Once you have completed your form, please return it to info@barnetwellbeing.org.uk Or call 03333 449 088 for support. 2) Contact providers directly Each listing below includes a link to the organisation’s website where you can register or find out more. If you're an organisation running local activities for Barnet residents and would like to be featured, please contact us . Shërbimet në dispozicion në të gjithë Barnet Shërbimet e Mirëqenies nga Partnerët e Mirëqenies Organizatat e mëposhtme janë pjesë e Shërbimit të integruar të Mirëqenies në Barnet dhe ofrojnë një gamë të madhe të aktiviteteve përmes partnerëve tanë të shërbimit më poshtë. Barnet Mencap ka një gamë të gjerë klasash dhe aktivitetesh sportive për të provuar, duke përfshirë: Mbrëmje kulturore; Vallëzimi dhe Drama; E-Siguria; Punëtori shëndetësore; Seria e Historisë; Mbi të 50-at Art Group; Kurse për marrëdhëniet dhe shëndetin seksual; Sesione dhe Aktivitete të Provuesit të Sporteve. Ata gjithashtu mbajnë mbrëmje kulturore dhe shoqërore. Kontrolloni faqen e tyre të internetit për aktivitete dhe klasa të reja. Vizitoni faqen e tyre të internetit për një listë të plotë të aktiviteteve në faqen e tyre të internetit këtu. Porta e Qytetarëve të Ri ka një gamë të gjerë klasash dhe punëtorish për Azilkërkuesit, Refugjatët dhe banorët e tjerë të Barnet duke përfshirë: Klasat Esol; Nënat dhe Fëmijët ESOL (nën 5) Klasa Rinore ESOL; Projekti i Kopshtarisë; Punëtori për Shëndet dhe Mirëqenie; Grupi i Grave - Grupi Jasmine Bamer; Punëtori të Shëndetit Mendor dhe Mirëqenies. Më parë njihej si Shërbimi i Refugjatëve Barnet. Vizitoni faqen e tyre të internetit për një listë të plotë të aktiviteteve në faqen e tyre të internetit këtu. Meridian Wellbeing siguron aktivitete të Wellness Wellness të Barnet; përfshirë këtu Joga e karriges; Lule krijuese; Klasa e Ushtrimeve të Vallëzimit; Karaoke (Kantoneze) Këndim; Muzikë për Mirëqenie; Mendje dhe Meditim; Grupi për mbështetjen e kolegëve; Tai Chi; Aktivitetet e Grupit të Mirëqenies; Kafene e Mirëqenies; Webinarët e Mirëqenies. Vizitoni faqen e tyre të internetit për një listë të plotë të aktiviteteve në faqen e tyre të internetit këtu. Mendja në Enfield dhe Barnet zhvillonnjë sërë aktivitetesh dhe kursesh duke përfshirë Art për Mirëqenie; Besimi përmes komedisë; Përkrahja e punësimit: Grupet shoqërore; Punëtori dhe Trajnim i Mirëqenies. Vizitoni faqen e tyre të internetit për një listë të plotë të aktiviteteve në faqen e tyre të internetit këtu.

Work on a positive mindset Një mendim pozitiv Thierry nga Barnet Circle Yoga flet për të pasur një mendim pozitiv. Back to self-help

press, reports and newsletters from the wellbeing service Buletinet, shtypi dhe raportet Dëshironi të dini se çfarë kemi bërë? Ky është një vend i shkëlqyeshëm për të filluar, ka gjithashtu disa informacione të shkëlqyera mbi ngjarjet dhe seminaret që kemi drejtuar, ju mund ta gjeni atë komb këtu. Buletinet Gazetat tona janë plot argëtim dhe informacion të dobishëm për t'ju mbajtur të gëzuar dhe plot ide të reja gjatë bllokimit dhe më gjerë. Raportet Raportet tona vjetore më të fundit janë në dispozicion Buletinet Gazetat tona janë plot argëtim dhe informacion të dobishëm për t'ju mbajtur të gëzuar dhe plot ide të reja gjatë bllokimit dhe më gjerë. Shtypni Njoftime për shtyp dhe artikuj nga Shërbimi i Mirëqenies.

Mendja në Enfield dhe Barnet Cfare eshte Shërbimi i këshillimit Mind in Barnet është një shërbim i përputhshëm me IAPT dhe u ofrohet të rriturve që përjetojnë simptoma të zakonshme të shëndetit mendor, siç janë depresioni i butë dhe i moderuar dhe ankthi. Ajo ofron seanca individuale 1: 1 për një mesatare prej 8 javësh. Kontakti juaj i parë do të jetë një vlerësim dhe pas kësaj seancat tuaja do të fillojnë brenda 2-4 javësh. Si mund të më ndihmojë? Ju mund ta gjeni të dobishme të punoni me një Këshilltar për të gjetur mënyra për të kuptuar atë që po përjetoni. Mendja ofron mbështetje psikologjike për depresionin e moderuar të butë, ankthin e butë, vetëvlerësimin e ulët, ndryshimet e humorit dhe humbjen. Ju mund të jeni duke luftuar me një problem specifik, ose mund të mos keni ndonjë ide se cili është problemi, por thjesht keni një ndjenjë që nuk po ndiheni mirë. Ardhja në këshillim mund t'ju ndihmojë të fitoni ndërgjegjësim dhe kuptim më të mirë të mendimeve dhe ndjenjave tuaja aktuale. Si mund të hyni në shërbimin? Ju mund të referoheni vetë, ju lutemi kontaktoni 020 8343 5703 | këshillim@Mindinbarnet.org.uk | www.mindeb.org.uk How can it help me? A comprehensive physical health check will be carried out by a clinician, offering a safe space for discussions around lifestyle, health and wellbeing concerns. Appointments will be considerably longer than a standard GP appointment slot to enable the time needed to work with you with the goal of keeping the patient safe and healthy. During a health check patients may be signposted to other primary care or community resources to support your health and wellbeing. Looking after your physical health can help you maintain good mental health. How can I access it? These can be booked through contacting your GP. F or support with booking, contact Kolsum.jahan@cbplus.org.uk .

Our Projects Current Projects: Suicide Prevention Cancer Screening Past Projects: Suicide Prevention for Men Severe Mental Illness Blood Donation and Living Kidney Targeted Lung Health Check

Free mental health support for 17–25-year-olds in Barnet, including therapy, group sessions, and wellbeing webinars to help manage anxiety, stress, and low mood. Të rinjtë Barnet lulëzojnë Cfare eshte BYPT ofron dy shërbime, uebinarë për mirëqenien për studentët e Universitetit Middlesex dhe shërbime mbështetëse të shëndetit mendor për të rinjtë e moshës 16-25 vjeç që kalojnë në moshën e rritur si pjesë e Shërbimit të Mirëqenies Barnet. Universiteti Middlesex - BYPT ofron uebinarë interaktivë virtualë për një sërë temash për të ndihmuar studentët të menaxhojnë shëndetin dhe mirëqenien e tyre emocionale. Këto uebinarë me temë 60 minutëshe synojnë të ndihmojnë studentët të kuptojnë se si mund të ndikohet shëndeti i tyre mendor gjatë kësaj pandemie Covid-19, të njohin shenjat dhe simptomat e zakonshme dhe të mësojnë mënyra për të përballuar dhe ndërtuar qëndrueshmërinë. Barnet 16- 25 ofron mbështetje për shëndetin mendor për të rinjtë e moshës 18-25 vjeç të cilët luftojnë me shëndet të dobët mendor të shoqëruar me çrregullime të lehta ankthi të moderuara, por nuk plotësojnë pragun e shërbimeve për të rritur. Si mund të më ndihmojë? Punëtoritë dhe 121 seanca sigurojnë një kohë dhe hapësirë për të folur në lidhje me shqetësimet që mund të kaloni. Kjo hapësirë do të jetë konfidenciale dhe jo-gjykuese Bazuar në CBT seanca terapie 1-2-1 Seanca psikoedukimi në grup, dhe Webinar të mirëqenies konfidenciale të drejtuar nga një udhëheqës; të mbështesë problemet e zakonshme të shëndetit mendor të tilla si ankthi, humori i ulët, izolimi, shqetësimi, stresi, plus vetë-kujdesi. Një vesh që dëgjon dhe tregon shenja drejt shërbimeve të përshtatshme Si mund ta përdor atë? Një mjek i përgjithshëm, një agjenci mund t'ju referojë, ose ju mund të vetë-referoheni duke përdorur këtë formular 0208 364 8400 | email zoe.kattah@communitybarnet.org.uk | www.communitybarnet.org.uk Visit Young People Thrive

A free telephone befriending service for adults aged 18–55 in Barnet, offering emotional support, companionship, and connection to local activities to reduce loneliness and isolation. Miqësia në Barnet Miqtë Barnet Cfare eshte Barnet Friends është një shërbim miqësimi telefonik për të rriturit nga 18 në 55 të cilët mund të përjetojnë izolim ose vetmi. Si mund të më ndihmojë? Miqtë vullnetarë të verifikuar përputhen me një individ për të siguruar shoqëri dhe mbështetje emocionale dhe të japë informacion mbi një sërë aktivitetesh dhe shërbimesh që mund të ndihmojnë për të rritur besimin dhe shoqërueshmërinë, përfshirë uljen e izolimit; qasja në komunitetin lokal; përdorimi i transportit publik; hobi dhe interesa në rritje dhe qasja në mjete të tjera mbështetëse Si mund ta përdor atë? Barnet Friends është për ata që: janë të moshës 18-55 vjeç dhe jetojnë, punojnë ose studiojnë në Barnet keni nevojë për një formë të mbështetjes emocionale ose thjesht dëshironi që dikush të flasë do të dëshironin të përmirësonin besimin e tyre ose të mësonin rreth aftësive ose shërbimeve të reja Shërbimi mund të mbështesë ata me ose pa një gjendje të diagnostikuar të shëndetit mendor. Detajet e kontaktit: 020 8016 0016 | Befriending@communitybarnet.org.uk | www.communitybarnet.org.uk 1/3 Barnet Friends Referral Form Please complete all fields. The personal information collected in this form will be used by CB Plus for administrative purposes related to the referral. If we are unable to provide support, your details and assessment notes may be shared with another provider better suited to your needs. Please ensure the person being referred has given their consent. To continue, please tick the box below to confirm that consent has been given and you agree to this statement: I confirm that the person being referred has agreed to this referral and understands how their information may be used. * Referral Date* Day Month Year Client Details: Title* First name* Last name* Address* Postcode* Email* Phone* Date of Birth* Day Month Year What is your gender? Woman Man Non-binary Prefer not to say Other Client next of kin or emergency contact: Title* Full name* Emergency Contact's Address* Postcode* Gender Woman Man Non-binary Prefer not to say Other Relationship to client* Emergency Contact's Email* Emergency Contact's Phone Number* GP Surgery Details Please make the client aware we will contact their GP and call 999 if we are concerned about their personal safety. Practice Name* Address* Contact number* Email address Reasons for Referral Why is the person being referred? (Please tick all that apply)* To receive regular phone calls and friendly conversation (befriending) To be connected with other relevant services or support (signposting) Other Where did you hear about our service?* Ethnicity and Communication Needs Ethnicity (Please select the option that best describes your ethnic group or background)* Please specify if not listed Sexual Orientation (Please select the option that best describes your sexual orientation)* Please specify if not listed Preferred Language (Please tell us your preferred language for communication)* Please specify if not listed Does the person have any communication problems, such as with language, illiteracy, hearing or visual impairments? Please give details* Risk Assessment and Further Information This section is designed to ensure you receive the right support you need. Please note we are unable to provide (clinical) support to clients: Living with a severe mental health diagnosis Experiencing psychotic episodes Being treated for addictions Receiving treatment from Community-based NHS mental health teams, as well as those who have been sectioned in the last 6 months Can we contact the client at home by telephone?* Yes No If no, please explain why or suggest an alternative way to contact them. Does the client know about this referral and have they given their consent? (Please note: we are unable to accept referrals without the client’s consent.)* Yes No Does the client live alone?* Yes No If no, who do they live with? Please specify. Are there any current mental health concerns?* Yes No If yes, please give brief details. Has the client experienced suicidal thoughts? * Yes No Not known If yes, please provide more information if appropriate. Is there any history of mental health issues or substance misuse?* Yes No Not known If yes, please give brief details. Referrer’s Details (If not self-referring) Full name Occupation/Relationship Address Phone Email Signature Drawing mode selected. Drawing requires a mouse or touchpad. For keyboard accessibility, select Type or Upload. Date Day Month Year Submit Thank you for completing this form. We’ll be in touch shortly. If you have any questions or need further support, please get in touch with us at: Email: befriending@cbplus.org.uk Telephone: 020 8016 0016

Become a Barnet Health Champion. Get information from a Barnet Health Champion Bëhuni një Kampion i Shëndetit në Barnet COVID-19 vazhdon të ndikojë në të gjithë ne në Barnet. Bëhuni një Kampion i Shëndetit në Barnet për të siguruar që të gjithë që jetojnë në Barnet të kenë informacionin e duhur për të qëndruar të sigurt dhe të shëndetshëm. Pas regjistrimit, Champions do të marrin informacionet dhe infografikat më të fundit rreth COVID-19 dhe mund ta shpërndajnë këtë me miqtë e tyre, familjen dhe rrjetet. Gjeni disa FAQ këtu dhe mësoni rreth informacionit më të fundit mbi flluskat e kujdesit për fëmijë këtu. Si Kampion, ju do të merrni azhurnime të rregullta me email, WhatsApp dhe përmes seancave javore të lëshimit, kështu që mund të ndani këtë udhëzim dhe të ndihmoni familjen tuaj, miqtë dhe anëtarët e tjerë të komunitetit të marrin kuptimin e këshillave dhe informacioneve më të fundit në lidhje me COVID-19. Duke pasur dhe shpërndarë informacion të qartë, ju, miqtë tuaj, familja dhe komuniteti mund të bëni zgjedhje të informuara dhe të ndihmoni për të mbajtur të sigurt Barnet. Rrjeti i Kampionëve të Shëndetit Barnet fuqizon mijëra banorë të Barnet që të qëndrojnë të azhurnuar me këshillat më të fundit rreth COVID-19. Klikoni këtu për t'u regjistruar ose për të mësuar më shumë

Find out about free workshops that are available through Barnet College and Mind in Barnet to aid your wellbeing Kolegji i Rimëkëmbjes Ky është një vend i shkëlqyeshëm për të filluar udhëtimin tuaj të mirëqenies, Mendja në Enfield dhe Barnet, jep një Kolegj Rikuperimi të zhvilluar përmes Barnet dhe Southgate College. Banorët e Barnet do të jenë në gjendje të përdorin deri në 12 kurse, duke përfshirë: Punëtori për menaxhimin e zemërimit Kurs arti Kujdesi per trupin Komunikim efektiv Kopshtari me Natyrën Qepje dore Bërja e xhevahireve Punëtoritë e Ndërgjegjësimit për Reduktimin e Stresit dhe Ankthit Aftësitë e Performancës. Zhvillim personal. Vetëvlerësim Aftësi për të kënduar Si mund të hyj në këtë shërbim? Nëse dëshironi të përdorni ndonjë nga këto kurse, Mind in Barnet do t'ju kërkojë të plotësoni një vlerësim të thjeshtë për të kuptuar motivimin tuaj dhe atë që dëshironi të arrini. Lehtësuesi i Grupit do t'ju ndihmojë të identifikoni vetë udhëtimin tuaj mësimor dhe mbështetjen e vazhdueshme për t'u siguruar që do të përfundoni kursin tuaj të preferuar. Nëse është e nevojshme, Mind in Barnet do të mbështesë angazhimin, do të identifikojë çështjet dhe do të sigurojë referime të vazhdueshme në shërbime të tjera nëse kërkohet. Ka dy mënyra se si mund të përdorni këtë shërbim, ju lutemi kontaktoni ose Përmes Hub - Ju lutemi plotësoni formularin përkatës të referimit Vetë-referimi këtu Referimi i GP ose agjencisë Pasi të keni plotësuar formularin tuaj, ju lutemi ktheni në info@barnetwellbeing.org.uk Kontaktoni Qendrën e Mirëqenies 03333 449 088 Aplikoni përmes Mind në Enfield dhe Barnet Vetë-referimet ose referimet mund të bëhen direkt. Ju lutemi dërgoni me email martine.drake@mind-in-enfield.org.uk ose telefononi në 0208 906 7507 (lini një mesazh me numrin tuaj të telefonit dhe do të merrni një telefonatë sa më shpejt të jetë e mundur) dhe kërkoni një formular referimi. Kontaktoni mendjen në Barnet: 020 8343 5700 | admin@mindinbarnet.org.uk | www.mindinbarnert.org.uk

Answering your financial anxiety, where to get help and foodbank listings for Barnet Këshilla financiare dhe mbështetje Ndiheni të mbingarkuar nga shqetësimet për para? Problemet financiare mund të ndikojnë negativisht në shëndetin tuaj mendor. Nëse shqetësoheni për paratë, nuk jeni vetëm. Shumë prej nesh duhet të merren me stresin financiar dhe pasigurinë në këtë kohë të vështirë. Pavarësisht nëse problemet tuaja burojnë nga një humbje e punës, përshkallëzimi i borxheve, shpenzime të papritura ose një kombinim faktorësh, shqetësimi financiar është një nga faktorët më të zakonshëm stresues në jetën moderne. Cilado qoftë rrethanat tuaja, ka mënyra për të kaluar këto periudha të vështira ekonomike, për të lehtësuar stresin dhe ankthin dhe për të rimarrë kontrollin e financave tuaja. Qendra e Mirëqenies Barnet Isshtë një vend i shkëlqyeshëm për të filluar këshillat për borxhin dhe do t'ju vë në kontakt të drejtpërdrejtë me organizata që do t'ju ndihmojnë. Telefononi dhe caktoni një takim me një Navigator të Mirëqenies i cili do të dëgjojë dhe do të kalojë nëpër rrethanat tuaja për të gjetur zgjidhjen më të mirë për ju. Ju lutemi plotësoni formularin përkatës të referimit Vetë-referimi këtu Referimi i GP ose agjencisë Pasi të keni plotësuar formularin tuaj, ju lutemi ktheni në info@barnetwellbeing.org.uk Telefoni 03333 449 088 | email info@barnetwellbeing.org.uk